31 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/30 金曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達からスタート!! 他の会員さん達も入り頑張っています。 ファミリー会員さんもしっかり頑張っていました。 土曜日も張り切っていきましょう。体験 見学もお待ちしています。 #福岡キックボクシングジム #福岡ジュ… Continue Reading
30 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/29 木曜日のトレーニングの様子!! ジムワーク しっかり補強で終了です。 ラストは、ジムワークから補強で終了です。 金曜日も張り切っていきましょう。体験 見学もお待ちしています。 #福岡キックボクシングジム #福岡ジュニアキックボクシングジム #福岡市西区… Continue Reading
29 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/28 水曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達からスタート ジュニアクラス!! 縄跳びからスタートしてシャドー バック打ち~ディフェンスの練習~ミット&バック打ち~シャドー~補強~ストレッチで終了です。 最近入会した中学生も男性会員さんもいい汗書いて頑… Continue Reading
27 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/27 火曜日のトレーニングの様子!! 小中高生からスタートして一般会員さんも入り頑張っていました。 高校生と一般会員さんも入りディフェンスの練習 他の会員さん達も入り頑張っています。 男性会員さんやファミリー会員さんも練習スタートです。 大学院生も練習スター… Continue Reading
27 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/26 月曜日のトレーニングの様子!! 一般会員さんからスタート 小学生も男性会員さんも頑張っています。 他の会員さん達も入り頑張っていました。 しっかりディフェンス!! 補強までやって終了です。 火曜日も張り切っていきましょう。体験 見学もお待ちしています。… Continue Reading
24 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/24 土曜日のトレーニングの様子!! 一般会員さん達からスタート ディフェンスの練習 他の会員さん達も入り頑張っていました。 しっかり補強までやっています。 ジュニアクラス!! 縄跳びからスタートしてシャドー~バック打ち 皆でディフェンス!! シャドー~補強… Continue Reading
23 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/23 金曜日のトレーニングの様子!! 高校生と一般会員さんからスタート 他の会員さん達も入り活気がありました。 ディフェンスの練習 しっかり筋トレです。 大学生も女性会員さんもいい汗かいて頑張っていました。 ラストは、男性会員さん達がしっかり頑張っていました… Continue Reading
22 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/22 木曜日のトレーニングの様子!! 中学生からスタート おじさん会員さんと大学院生も頑張っていました。 ラストは、おじさん会員さんと大学生がいい汗かいて頑張っていました。 金曜日も張り切っていきましょう。体験 見学もお待ちしています。 #福岡キックボクシン… Continue Reading
21 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/21 水曜日のトレーニングの様子!! 高校生と一般会員さんからスタート ジュニアクラス!! 縄跳びからスタートしてシャドー~バック ディフェンスの練習 補強~ストレッチで終了です 中学生達と大学生が練習スタート ディフェンスの練習 ラストまで一般会員さんも学… Continue Reading
21 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/20 火曜日のトレーニングの様子!! 中高生からスタート 2人でディフェンスの練習 他の会員さん達も入り頑張っていました。 更に会員さん達も入り活気がありました。 皆でディフェンス ラストは、女性会員さんと母と娘のファミリー会員さん,いい汗かいて終了です。… Continue Reading
19 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/19 月曜日のトレーニングの様子!! 小学生と男性会員さんからスタートして大学生も頑張っていました。 しっかり筋トレです。 男性会員さん達もしっかり頑張っています。 ファミリー会員さんも男性会員さんもいい汗かいて頑張っていました。 火曜日も張り切っていきまし… Continue Reading
17 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/17 土曜日のトレーニングの様子!! 高校生とおじさん会員さん達からスタート 皆でディフェンスの練習 他の会員さん達も入り頑張っていました。 ジュニアクラス!! ビックミット打ち 補強~ストレッチで終了です。 新しいく入会したジュニアもいい汗かいて頑張ってい… Continue Reading
16 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/16 金曜日のトレーニングの様子!! 体験の中学生と男性会員さん達からスタート 筋トレもしっかり頑張っていました。 男性会員さんと女の子もしっかり頑張っています。 男性会員さんもいい汗かいて頑張っていました。 ラストは、ファミリー会員さんと男性会員さんでした… Continue Reading
16 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/15 木曜日のトレーニングの様子!! 高校生達からスタートしてファミリー会員さんも男性会員さん達で活気があります。 親子でディフェンスの練習 大学院生やジュニアも加わってラストまで活気がありました。 明日から通常営業です。 金曜日も張り切っていきましょう。体… Continue Reading
12 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/12 月曜日のトレーニングの様子!! 女性会員さんと男性会員さんからスタート!! ジュニアも練習開始です。 ディフェンスの練習も入れて皆さんしっかり頑張っていました。 ラストしっかり補強トレーニングです。 8/13日(火)14日(水)は、お休みです。 15日… Continue Reading