一般会員さん達からスタート
ディフェンスの練習
他の会員さん達も入り頑張っていました。
しっかり補強までやっています。
ジュニアクラス！！
縄跳びからスタートしてシャドー～バック打ち
皆でディフェンス！！
シャドー～補強～ストレッチで終了です。
女の子の入会もありいい汗かいて頑張っていました。
集中力アップで頑張っていきましょう！！
ディフェンスクラス！！ シャドー～バック打ち！！
ディフェンスの練習
パットを外してディフェンス
クラス終了からもそれぞれの目的をもって頑張っていました
月曜日も張り切っていきましょう。体験 見学もお待ちしています。