04 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/3 火曜日のトレーニングの様子!! 小中高生と男性会員さんからスタート!! 大人も子供も皆でディフェンスの練習 他の会員さんも入り頑張っています。 男性会員さんどうしでディフェンスです。 大学生も頑張っています。 ディフェンスの練習から補強で終了 男性会員… Continue Reading
03 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/2 月曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達と高校生からスタート!! 他の会員さんも入り頑張っています。 大学生達も練習スタートです。 ディフェンス~お互いにミット ファミリー会員さんもしっかり頑張っていました。 男性会員さんも最後まで頑張っていまし… Continue Reading
01 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/31 土曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達からスタート!! ディフェンスの練習 他の会員さん達も入り頑張っています。 ジュニアクラス!! 縄跳びからスタートしてシャドー~バック打ち ディフェンスの練習 シャドー~補強~ストレッチで終了です。 新しく… Continue Reading