22 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/21 土曜日のトレーニングの様子!! スタートから活気がありました。 ジュニアクラス!! 縄跳びからスタートしてシャドー~バック打ち ディフェンス~バック、ミット打ち~シャドー~補強~ストレッチで終了です。 ディフェンスクラス!! 今日は、社会人から大学生と… Continue Reading