Blog

一般会員さんやスタート ディフェンスの練習 他の会員さんもしっかり頑張っていました。 ジュニアクラス！！ 縄跳びからスタートしてシャドー～バック打ち ディフェンスの練習 シャドー～補強～ストレッチで終了です。 集中力アッ…