19 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/18 水曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達からスタート ジュニアクラス!! シャドー~バック打ち ディフェンスの練習~ミット 補強~ストレッチで終了です。 ファミリー会員さんや一般会員さんもラストまで頑張っていました。 木曜日も張り切っていきましょ… Continue Reading