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ジュニアクラスからスタート！！ シャドーボクシング バック打ち ディフェンスの練習 バック＆ミット打ち～シャドー～補強～ストレッチで終了です クラス終了から中学生達も頑張っていました。 女性会員さんも頑張っていました。…