17 11月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 11/16 土曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達からスタート!! 筋トレもしっかり頑張っていました。 今日から入会の男性会員さんと今月入会した女性会員さんも入り頑張っていました。 ジュニアクラス!! 縄跳びからスタートしてシャドー~バック ディフェンスの… Continue Reading