17 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/17 水曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんもからスタート!! 補強もしっかりやってから終了です。 ジュニア基本クラス!! 縄跳びからスタートしてシャドー~バック打ち ディフェンスの練習からバック&ミット~シャドーから補強で終了です。 クラス終了から体… Continue Reading
17 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/16 火曜日のトレーニングの様子!! 中学生からスタート!! 男性会員さんも入り頑張っています。 2人でディフェンスの練習 他の男性会員さんと中学生が入り活気が出てきました。 ディフェンスの練習 一般会員さんも中学生もしっかり頑張っていました。 ラストは、女… Continue Reading