男性会員さんもからスタート！！ 補強もしっかりやってから終了です。
ジュニア基本クラス！！ 縄跳びからスタートしてシャドー～バック打ち
ディフェンスの練習からバック＆ミット～シャドーから補強で終了です。
クラス終了から体験の方や大学生や中学生達で活気がありました。
ディフェンスの練習
女性会員さんも入り活気がありました。
選手も入り緊張感も入りいい雰囲気です。
しっかり補強で終了です。
木曜日も張り切っていきましょう。体験 見学もお待ちしています。