12 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/12 金曜日のトレーニングの様子!! 小学生たちからスタートしておじさん会員さんも頑張っています。 3人でディフェンスの練習 しっかり補強です。 おじさん会員さんと大学生も練習スタートです。 2人でディフェンスの練習 しっかり筋トレです。 入会もあり皆さんし… Continue Reading
12 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/11 木曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんと中学生からスタート!! 中高生どうしでディフェンスの練習 キックも補強も最後までしっかり頑張っていました。 女性会員さん達も男性会員さんもいい汗かいて頑張っていました。 一般会員さん達で軽いディフェンスの練… Continue Reading