20 11月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 試合目前③ 強くなる為、プロになる為、応援してくれる人の為、女の子にモテる為（笑）それぞれの目標・思いを胸に試合に挑みます！ 忙しい中、スパーリングに付き合ってくれた板垣さん・亮太君、会長や支えてくれる全ての皆さんに感謝して、当日は… Continue Reading
17 11月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 水曜日のトレーニングの様子！！ 今日は、後半から、一般の会員さん達が、多い日でした。 瞬間的ですが、サンドバックも、リングの上も、いっぱいの時、がありました。 これが、オープンからラストまで続けば，いいのに。 最近、寒くなって来ましたが、ジムの中を会員… Continue Reading
16 11月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 日は、また昇る！！ 肉体改造中です。 動ける８６キロ目指して、トレーニングやつています。 それから、７０キロにしぼるつもりです。 今のところ、順調にトレーニングで使う、ブレートの重さも、体重も、増えています。 今、週３ウェイトトレーニングや… Continue Reading
14 11月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 今日のトレーニングの様子！！ 武田徹登場！！ いつも、ソリッドの選手達が、マウスピースを作ってもらっている、 武田院長が、日曜日は、トレーニングに来られています。 もともと、会長の、練習仲間の一人です。 今日も、スパーの後、首相撲でした。… Continue Reading
13 11月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 今日の、トレーニングの様子！！ 土曜日のジュニア基本クラスは、ミットやサンドバックで、形を教える日です。 今日は、特に、アッパーを指導しました。 難しい種類のパンチですが、早く、自分の物にして、下さい。 そして、８時からの、選手クラスに、特別ゲストが、… Continue Reading
12 11月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 昨日の、トレーニングの様子！！ 昨日は、試合前の選手達、に交じって、自動車、整備士の楢崎さん：山内さん：尼崎さん達が、トレーニングを頑張っていました。 山内さんは、はじめて、パンチディフェンスを教えてもらい、楽しそうに、尼崎さんと、対人トレーニングをや… Continue Reading
11 11月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 昨日の、トレーニングの様子！！ 水曜日のJr.基本クラスは、ディフェンスを入れた、クラスの日です。 ディフェンスは、軽く力を、抜いてやりますが、集中して、トレーニングをしないと、怪我につながります。 指導者も、Jr.達に集中した状態をつくりトレーニング… Continue Reading
07 11月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース ☆イケメン第一弾☆ こんにちは～♪土井で～す！今回もゆる～りと気ままに更新させて頂きま～す((φ(-ω-)カキカキ まずはこの人!!ソリッド所属のEXILEこと、波多江さんのご紹介をさせて頂きま～す☆ 右側は皆さんご存知Ｋ－１ファイターで、… Continue Reading
06 11月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 昨日の、トレーニングの様子！！ ←クールダウンをする高校生たちです。 （明日も、頑張って！！） 最近、金曜日は、学生が、多い… Continue Reading
04 11月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 今日の、トレーニングの様子！！ 佑輔君 亮太君 孝暢君 藤波佑輔・孝暢君の2人は、12月の試合に出場する為、がんばっています。 その為、今回は、豊島亮太君が、2人のセ… Continue Reading
02 11月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 今日の、トレーニングの様子！！ 今日は、板垣 ダブル富永 波多江の4人で、ライトスパーをしました。 板垣さんに、3人とも、倒されていました。 試合前に、良い経験です。 そのおかげで、やっと選手達も、気合いが入ると思います。 その他にも、亮太と、藤波兄弟… Continue Reading
