24 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/24 月曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんからスタート!! 男性も女性も頑張っていました。 ファミリー会員さんもいい汗かいて頑張っていました。 筋トレやってから終了です。 火曜日も張り切っていきましょう。体験、見学もお待ちしています。 #福岡キックボ… Continue Reading
23 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/22 土曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達からスタート!! 一般会員さん達も中学生も頑張っていました。 体験の小学生も頑張っていました。 3年ぶりに復帰 ジュニアクラス!! スタート!! ディフェンスの練習 補強~ストレッチで終了です。 ディフェ… Continue Reading
22 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/22 土曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達からスタート!! 一般会員さん達も中学生も頑張っていました。 体験の小学生も頑張っていました。 3年ぶりの復帰 ジュニアクラス!!スタート!! ディフェンスの練習 補強~ストレッチで終了です。 ディフェンス… Continue Reading
21 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/21 金曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんと女の子からスタート!! 他の会員さん達も練習開始です。 皆でディフェンスの練習 男性会員さん達もキックも筋トレもしっかり頑張っていました。 女性も男性もいい汗かいて頑張っていました。 ファミリー会員さん ラ… Continue Reading
20 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/20 木曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんと中学生からスタート!! 2人でディフェンスの練習 他の会員さん達も高校生も頑張っています。 女の子も頑張っています。 おじさん会員さん達でディフェンスの練習 博士と女の子でディフェンスの練習 ファミリー会員… Continue Reading
19 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/19 水曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達からスタート!! 筋トレまでしっかり頑張っていました。 ジュニア基本クラス!!新しいメンバーも頑張っています。 クラス終了からも頑張っていました。 出稽古に来られたジュニアも頑張っていました。 大学生もいい… Continue Reading
18 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/18 火曜日のトレーニングの様子!! 中学生と男性会員さん達からスタート!! ディフェンスの練習 高校生も入り頑張っています。 他の会員さんも練習スタートです。 男性も女性もキックも筋トレもしっかり頑張っていました。 ラストは、男性会員さん達でした。 水曜日… Continue Reading
17 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/17 月曜日のトレーニングの様子!! 雨の中、自転車で来たジュニアからスタート!! 男性会員さん達も頑張っていました。 しっかり筋トレ 男性会員さん達もファミリー会員さんも頑張っていました。 ラストは、復帰会員さんでした。 火曜日も張り切っていきましょう。体… Continue Reading
15 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/15 土曜日のトレーニングの様子!! スタートから体験が有り、皆さんしっかり頑張っていました。 直は、『心、体』のレベルアッブです。 ジュニアクラス!! 新メンバーも増え頑張っていました。 対人クラス!! おじさん会員さんから学生までいい汗かいて頑張っていま… Continue Reading
14 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/14 金曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達とジュニアからスタート 他の会員さん達もいい汗かいて頑張っていました。 大学生の入会やファミリー会員さんもはいり活気があります。 ラストは、直 土曜日も張り切っていきましょう。体験、見学もお待ちしています。… Continue Reading
13 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/13 木曜日のトレーニングの様子!! ジュニアからスタート 一般会員さんも練習スタートです。 大人も子供もいい汗かいて頑張っていました。 中学生がミット持ち頑張っています。 大学生も入り活気が出てきました。 ファミリー会員さんもいい汗かいて頑張っていました。… Continue Reading
12 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/12 水曜日のトレーニングの様子!! 高校生からスタート ジュニアクラス!! 縄跳びからスタートしてシャドー バック打ち 補強からストレッチで終了です 中学生も大学生もいい汗かいて頑張っていました。 体験の男性も男性会員さんも頑張っています。 木曜日も張り切… Continue Reading
11 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/11 火曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんと中学生からスタート 他の会員さん達も頑張っています。 女の子と男性会員さんでディフェンスの練習 男性会員さん達でディフェンスの練習 女性の体験もあり活気があります。 大学生達も頑張っています。 水曜日も張り… Continue Reading
10 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/10 月曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんと高校生からスタート 女性会員さんも入りいい汗かいて頑張っています。 高校生vs女性会員さん 男性会員さん達も女性会員さん練習スタート!! しっかり補強です。 火曜日も張り切っていきましょう。体験、見学もお待… Continue Reading
08 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/8 土曜日のトレーニングの様子!! ジュニアの体験もありスタートから活気がありました。 ジュニアクラス!! 縄跳びからスタートしてシャドー~バック打ち ディフェンスの練習 補強~ストレッチで終了です。 ディフェンスクラス!! 中学生からおじさんまでしっかり… Continue Reading