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男性会員さん達からスタート!!
いい汗かいて頑張っています。
ジュニアも入り活気が出てきました。
ジュニアクラス!! 縄跳びからスタートしてシャドー~バック打ち
ディフェンスの練習~ミット打ち、バック打ち~シャドー
補強~ストレッチで終了です。 新しくメンバーも増えて更に集中力アップで頑張っていきましょう!!
ディフェンスクラス!! おじさん会員さん達も中高生もいい汗かいて頑張っています。
クラス終了から皆で補強トレーニングです。 子供から大人までしっかり頑張っていました。 月曜日も張り切っていきましょう。体験、見学もお待ちしています。
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