男性会員さん達からからスタート！！
更に増えて活気があります。 暑い中、皆さんしっかり頑張っていました。
ジュニアクラス！！ 縄跳びからスタートしてシャドー～バック
ディフェンスの練習
補強～ストレッチで終了です。
クラス以外も頑張っていました。
ディフェンスクラス！！シャドー～バック打ち
中高大生から一般会員さんまでいい汗かいて頑張っていました。
クラス終了からもそれぞれの目的をもって頑張っていました。 月曜日も張り切っていきましょう。体験、見学もお待ちしています。
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