ジュニアクラスからスタート！！ 縄跳びからスタートしてシャドー～バック打ち
ディフェンスの練習
ミット、バック打ち～シャドー～補強～ストレッチで終了です。 暑い中、頑張っていました。
中学生と男性会員さんも頑張っています。
ラストは、大学生と女男性会員さんでした。 木曜日も張り切っていきましょう。体験、見学もお待ちしています。
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