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  ９時から篠栗の片井ジムでキック指導～パーソナルトレーニング～１２時から１３時まで篠栗勤労者体育センターでキック指導！！   広い武道場を２人で使いました(^-^V   今、ソリッドフィス…

木曜は、タイヤ・ハンマートレーニングの日です|￣＾￣* |┛   ジムは、１０時から営業しています！！   男女共、お待ちしています|￣＾￣* |┛  

朝練！！ 火曜日は、下半身のウェイト＋加圧の日！！ プロティンを飲んで終了です|￣＾￣* |┛  

今日は、９時に篠栗の片井ジムでキック指導～自分のパーソナルトレーニング～１２時から１３時まで篠栗勤労者体育センターでキック指導～１５時からソリッドフィストジム！！   今！！ソリッドフィストジムです(^-^V…

  雨の日のタイヤ・ハンマートレーニングは、手が滑ってきつかった！！   いつもより時間がかかったけど終了|￣＾￣* |┛  

黒バージョンが出来ましたよ(^-^V宜しくですm(__)m

今日は、午前中に下半身のウェイト＋特別メニュー終了です！！ 気持ちいいね(^-^V

ソリッドフィストジム！！ ウェイトトレーニング部門　Ｔシャツ完成（笑）

今日のバルブアップトレーニングの写真はありません！！ いつも通り、ハードに終了です。   片井ジムとソリッドフィストジムの両ジムの会員の黒川さん！！ キック指導の後にウェイトトレーニングもサポート（笑） 片井代…

今日は、９時から出張指導～１５時からジム指導です！！＊ジュニア基本クラスは、１７時からです！！地元の皆さん！！体験・見学お待ちしておりますm(__)mジムで元気にお待ちしています！！

  今日は、知り合いに貰ったＴシャツを着て気合いを入って！！ トレーニング終了(^-^V

今日は、９時から片井ジムのオープン前に出張指導でした(^-^V   ２人ともイイ感じですよ(^-^V   出張指導～パーソナルトレーニング！！   片井代表！！有難う御座いますm(__)m…

木曜日は、これで！！

選手の対人の相手が出来るようにトレーニング中です！！

今日は、木曜日です！！ ファイト！！一発┏|￣＾￣* |┛