17 11月

  SOLID  FIST 中洲ジムと言いたいのですが(笑) ここでは、週2回クラスレッスンで、指導に、来ている所で、クラスのあいまで、トレーニングする場所でも、あります。 一人で、トレーニングするには、もった…

15 11月

今日は、学校が、休みだったので、練習仲間で、最年少の亮太を連れて、片井ジムにウェイトトレーニングに行きました。     ストインラクターの有村君に、メニューを、作ってもらっている所です。 火曜日は、有…

15 11月

一昨日は 日本シリーズのTV中継に 釘付けやったばい こんなに真剣にTV見たのは ギルガメッシュナイトと 龍馬伝 以来ばいね 俺りゅう! の落合監督 さすがクセ者 ホ~クス内川が バッドに巻いてる テ~ピングにケチつけて…

13 11月
SOLID FIST/三苫

  パンパカパ~ン チンポコチ~ン ソリッドblogに ニュウコ~ナ~誕生!  ようこそ おいでました! ハロー! アロハ! ボナセ~ラ! アンニョンハセヨ! チチモマサセヨ! チンコダサセヨ! この…