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  ＳＯＬＩＤ 　ＦＩＳＴ　中洲ジムと言いたいのですが（笑） ここでは、週２回クラスレッスンで、指導に、来ている所で、クラスのあいまで、トレーニングする場所でも、あります。 一人で、トレーニングするには、もった…

今日は、学校が、休みだったので、練習仲間で、最年少の亮太を連れて、片井ジムにウェイトトレーニングに行きました。     ストインラクターの有村君に、メニューを、作ってもらっている所です。 火曜日は、有…

一昨日は 日本シリーズのＴＶ中継に 釘付けやったばい こんなに真剣にＴＶ見たのは ギルガメッシュナイトと 龍馬伝 以来ばいね 俺りゅう！ の落合監督 さすがクセ者 ホ～クス内川が バッドに巻いてる テ～ピングにケチつけて…

 明日は、亮太と、片井ジムで、ウェイトトレーニングです。 楽しみです！！ 亮太の成長も楽しみです！！

  パンパカパ～ン チンポコチ～ン ソリッドblogに ニュウコ～ナ～誕生！  ようこそ おいでました！ ハロー！ アロハ！ ボナセ～ラ！ アンニョンハセヨ！ チチモマサセヨ！ チンコダサセヨ！ この…