02 5月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 明日は、通常通りのオープンです！！ 今日も良い感じでした！！ ありがとう ございますm(_ _)m 会員の皆さん！！ 明日は、通常通りのオープンです！！ いい良い汗をかきに来て下さい お待ちしています！！ Continue Reading
01 5月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース ５月からのトレーニングのお知らせ！！ 5月からの木曜日は、18時30分～20時30分までウェイトエリアで三苫がウェイトのやり方を指導します。 （＊クラストレーニングではありませんので時間内に来られた会員さんは、三苫が詳しく指導をします。） 通常のトレーニング… Continue Reading
01 5月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース ５月の定休日のお知らせ！！ ４日 （日） ６日 （火） 祝日 １８日 （日） ＊後の日曜日は、前日までの予約（営業時間１３：００～１７：００） ゴールデンウィークのお知らせ！… Continue Reading
