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４日　　　　（日）　 ６日　　　　　　（火）　　祝日　　　　　　　　　　 　　　　　　　 １８日　　　　（日）　　　　　　　　　　 ＊後の日曜日は、前日までの予約で（営業時間１３：００～１７：００） ゴールデンウィークの…

今日は通常通りのオープンです！！ いい良い汗をかきに来て下さい お待ちしています！！

「自信とやる気は、自分しか作れない」 皆さん！頑張っていました！！

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練習の時の集中力が上がってきた村上くんです！！

いつもは、後半から利用数が減ってきますが昨日は、選手～一般会員さんまで利用してもらい良い雰囲気でした。 時間がある方は、是非！！後半の時間帯も利用して下さい！！ 地元の中高年方の皆さん、健康の為にはじめて下さい！！ 心も…

5月からの木曜日は、18時30分～20時30分までウェイトエリアで三苫がウェイトのやり方を指導します。 （＊クラストレーニングではありませんので時間内に来られた会員さんは、三苫が詳しく指導をします。） 通常のトレーニング…

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ＳＯＬＩＤ FISTは、最近！！高校生と熱い！中高年の会員さんが良く頑張っています！！ 中高年の会員さんたちは、キックからウェイトの流れでトレーニングをされる人が増えました！！ 熱い中高年の会員さん募集中です（笑） 体験…