08 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 今日のトレーニングの流れ!! 木曜日は、18時30分~20時30分までウェイトエリアで三苫がウェイトのやり方を指導します。 *クラストレーニングではありませんので時間内に来られた会員さんは、三苫が詳しく指導をします。 20時30分~21時30分まで対… Continue Reading
07 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 新しい動きがありました!! 今日は、中高年の入会・体験・見学の新しい動きがありました!! ありがとうございますm(_ _)m 中高年の方!!健康な体作りの為に体験・見学お待ちしています!! Continue Reading
07 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 今日は、いい天気です! 今日からSOLID FIST GYMは通常通りです! 会員の皆さん!! いい良い汗をかきに来て下さい! お待ちしています!! Continue Reading
04 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 会員の皆さん!! 明日は、祝日ですが、15時~20時まで営業します!! いい良い汗をかきに来て下さい お待ちしていますm(_ _)m Continue Reading