16 11月 代表Blog 元気でした！！ LAILAPS東京北星ジム 石毛慎也代表のジムを出た後は、恩師のジムがある新小岩まで行きました。 新小岩には、いろんな思い出があります！！ SOLID FISTになってからは、１ヶ月に１回 タイトルマッチ前は、毎週、福岡… Continue Reading
13 11月 代表Blog ジム見学！！ 1１月10日～１２日の3日間で都内の知り合いのジムやスボーツクラブを 見学をして回るつもりで東京に行ってきました。 格安の空港券だったので、初日からシステムトラブルで福岡空港に4時間待ちをしてイライラ気分でスタートでした… Continue Reading
04 11月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース １２月からの営業時間変更のお知らせ!! いつもSOLID FISTジムをご利用いただき誠にありがとうございます。 １２月からの営業時間変更のお知らせを致します。 土曜日 １４：００～２１：００ … Continue Reading
03 11月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 土曜日のトレーニングの様子！！ 今日は、祝日でしたが、思っていたより多くの会員さんに、利用してもらいました。 有難う御座いました。 明日も、13：00より営業します。 会員の皆さん！！お待ちしています！！ Continue Reading
03 11月 代表Blog 祝日 営業！！ 祝日 営業終了！！ 思っていたより多くの会員さんに、利用してもらいました。 有難う御座いました。 それと、末武さんの優しさに感謝です。 明日も、13：00より営業します。 会員の皆さん！！お待ちしています！！ Continue Reading
02 11月 代表Blog 1１月の定休日のご案内！！ １０日 （土） １１日 （日） １８日 （日） ２５日 （日） 以上が今月の店休日となります。週２コースの方で、指定曜日が重なっている方は振替利用が可能となっております。 3日（… Continue Reading
01 11月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 1１月の定休日のご案内！！ １０日 （土） １１日 （日） １８日 （日） ２５日 （日） 以上が今月の店休日となります。週２コースの方で、指定曜日が重なっている方は振替利用が可能となっております。 Continue Reading
30 10月 代表Blog 目指せ！肉体のピークは、還暦ダァ～！！ 若い時、こんな！体になりたかった！！ 20代の頃 30代の頃 40代 この人は、凄い！！66歳で、この体！！ まだまだ！！気合ダァ～ Continue Reading
29 10月 代表Blog 土曜日のトレーニングのお知らせ！！ _ 土曜日は、練習を再開した波多江くんと、ジム営業が終わり２人でトレーニングをしました！！ 出来るだけ、ＳＯＬＩＤ ＦＩＳＴの選手達と一緒に体を動かしたいので、土曜日のジム営業終了から、一緒にトレーニングしませんか？ 私… Continue Reading
28 10月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 日曜日のトレーニングの様子！！ 今日は、尼崎さん夫婦と小学生達が、頑張ってトレーニングでした。 皆さん！！それぞれの目的で、トレーニングをしていますが、真剣です。 良い感じでした！！ お知らせですが、12月からは、土曜日の営業が、3時から、第2：第4日… Continue Reading
