01 7月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 7/1 月曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんと高校生からスタート 2人ともしっかり筋トレです。 大学生達も頑張っています。 2人でディフェンスの練習 入会もあり皆で頑張っています。 ファミリー会員さんも練習開始 ラストまでましっかり頑張っていました。… Continue Reading
29 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/29 土曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんからスタートから入会も2名ありました。 ジュニアの体験も3名あり一生懸命に頑張っていました。 ジュニアクラス 縄跳びからスタートしてシャドー~バック打ち ディフェンスの練習 補強~ストレッチで終了です。皆、集… Continue Reading
28 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/28 金曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達と女の子達からスタート!! 男性会員さん達も練習開始と筋トレ 大人も子供も頑張っています。 ディフェンスの練習も皆で頑張っていました。 女性も男性もいい汗かいて頑張っています。 女性と男性の体験もありました… Continue Reading
27 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/27 木曜日のトレーニングの様子!! 小中高生からスタート!! 中高生でディフェンスの練習 大学生もキックも筋トレもしっかり頑張っていました。 金曜日も張り切っていきましょう。体験、見学もお待ちしています。 #福岡キックボクシングジム #福岡ジュニアキックボ… Continue Reading
26 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/26 水曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんからスタート!! ジュニアクラス!! 縄跳びからスタートしてシャドー~バック打ち ディフェンスの練習 補強~ストレッチで終了です。 大学生と中高生もしっかり頑張っていました。 他の会員さん達も入り活気が出てき… Continue Reading
25 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/25 火曜日のトレーニングの様子!! 体験の方と男性会員さん達からスタート!! いい汗かいて頑張っていました。 大学生と高校生も入り頑張っていました。 大学生達でディフェンスとミット打ち 男性会員さんも女性会員さんも増えて活気が出てきました。 筋トレまでしっ… Continue Reading
24 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/24 月曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんからスタート!! 男性も女性も頑張っていました。 ファミリー会員さんもいい汗かいて頑張っていました。 筋トレやってから終了です。 火曜日も張り切っていきましょう。体験、見学もお待ちしています。 #福岡キックボ… Continue Reading
23 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/22 土曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達からスタート!! 一般会員さん達も中学生も頑張っていました。 体験の小学生も頑張っていました。 3年ぶりに復帰 ジュニアクラス!! スタート!! ディフェンスの練習 補強~ストレッチで終了です。 ディフェ… Continue Reading
22 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/22 土曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達からスタート!! 一般会員さん達も中学生も頑張っていました。 体験の小学生も頑張っていました。 3年ぶりの復帰 ジュニアクラス!!スタート!! ディフェンスの練習 補強~ストレッチで終了です。 ディフェンス… Continue Reading
21 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/21 金曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんと女の子からスタート!! 他の会員さん達も練習開始です。 皆でディフェンスの練習 男性会員さん達もキックも筋トレもしっかり頑張っていました。 女性も男性もいい汗かいて頑張っていました。 ファミリー会員さん ラ… Continue Reading
20 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/20 木曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんと中学生からスタート!! 2人でディフェンスの練習 他の会員さん達も高校生も頑張っています。 女の子も頑張っています。 おじさん会員さん達でディフェンスの練習 博士と女の子でディフェンスの練習 ファミリー会員… Continue Reading
19 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/19 水曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達からスタート!! 筋トレまでしっかり頑張っていました。 ジュニア基本クラス!!新しいメンバーも頑張っています。 クラス終了からも頑張っていました。 出稽古に来られたジュニアも頑張っていました。 大学生もいい… Continue Reading
18 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/18 火曜日のトレーニングの様子!! 中学生と男性会員さん達からスタート!! ディフェンスの練習 高校生も入り頑張っています。 他の会員さんも練習スタートです。 男性も女性もキックも筋トレもしっかり頑張っていました。 ラストは、男性会員さん達でした。 水曜日… Continue Reading
17 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/17 月曜日のトレーニングの様子!! 雨の中、自転車で来たジュニアからスタート!! 男性会員さん達も頑張っていました。 しっかり筋トレ 男性会員さん達もファミリー会員さんも頑張っていました。 ラストは、復帰会員さんでした。 火曜日も張り切っていきましょう。体… Continue Reading
15 6月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 6/15 土曜日のトレーニングの様子!! スタートから体験が有り、皆さんしっかり頑張っていました。 直は、『心、体』のレベルアッブです。 ジュニアクラス!! 新メンバーも増え頑張っていました。 対人クラス!! おじさん会員さんから学生までいい汗かいて頑張っていま… Continue Reading