28 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/28 土曜日のトレーニングの様子!! 皆さん、目的は違いますがしっかりからスタートから頑張っています。 筋トレもしっかり頑張っていました。 ジュニア基本クラス!! 縄跳びからスタートしてシャドー、ミット バック打ち、補強トレーニング で終了です。 集中力や体… Continue Reading