31 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/31 火曜日のトレーニングの様子!! 大学生とジュニアからスタート 女性会員さんもジュニア達も頑張っています。 家族や兄弟でいい汗かいて頑張っていました。 中学生と一般会員さんもしっかり頑張っていました。 ラストは、男性会員さん達でした。 キックも筋トレもし… Continue Reading
30 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/30 月曜日のトレーニングの様子!! 今日は、スタートから集中して会員さん達が集まりました。 バックやミット打ちでジムの中は、活気があります。 女性も男性もしっかりキックボクシング 選手も大学生もいい汗かいて頑張っていました。 火曜日も張り切っていきましょう… Continue Reading
28 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/28 土曜日のトレーニングの様子!! 皆さん、目的は違いますがしっかりからスタートから頑張っています。 筋トレもしっかり頑張っていました。 ジュニア基本クラス!! 縄跳びからスタートしてシャドー、ミット バック打ち、補強トレーニング で終了です。 集中力や体… Continue Reading
27 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/27 金曜日のトレーニングの様子!! 小中高大学生からスタート!! 学生達で活気がありました。 男女一般会員さん達と高校生しっかり頑張っていました。 土曜日も張り切っていきましょう。体験・見学もお待ちしています。 #ソリッドフィストジム #キックボクシングジ… Continue Reading
26 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/26 木曜日のトレーニングの様子!! 男女一般会員さん達とジュニアからスタート!! 男性会員さん、キックも筋トレもしっかり頑張っていました。 ラストも選手や一般会員さんや体験の方で活気がありました。 金曜日も張り切っていきましょう。体験・見学もお待ちしていま… Continue Reading
25 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/25 水曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんからスタート!! 小学生達も頑張っています。 ジュニア基本クラス!! 縄跳びからスタートしてシャドーやサンドバック打ち込む最後に補強トレーニングで終了です。 日々向上で頑張っていきましょう。 ラストは選手と男… Continue Reading
24 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/24 火曜日のトレーニングの様子!! 10年に1度レベルの寒波と言われている中、Tシャツでスタート!! 女性会員さんも頑張っています。 男性会員さん達も頑張っています。 ラストは男性会員さん達でした。 水曜日も張り切っていきましょう。体験・見学もお待ちしてい… Continue Reading
23 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/23 月曜日のトレーニングの様子!! 毎日練習に来る2人からスタートです。 スタートから活気がありました。 それぞれ課題をもって練習です。 ラストは男性会員さん達でした。 キックも筋トレもしっかり頑張っていました。 火曜日も張り切っていきましょう。体験・見学… Continue Reading
21 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/21 土曜日のトレーニングの様子!! 女性の体験や出稽古もありスタートから活気がありました。 ジュニア基本クラス!! 縄跳びからスタート。 新しいメンバーも増えて活気が出てきました。 ジュニア中級クラス!! 日々向上で頑張っていきましょう。 ラストは、男性会… Continue Reading
20 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/20 金曜日のトレーニングの様子!! 各年代の男性会員さん達からスタート!! 親子で頑張っていました。 スタートから活気があります。 ジュニア選手達も頑張っていました。 ラストまでいろんな目的を持った会員さん達がいい汗かいて頑張っています。 土曜日も張り切っ… Continue Reading
19 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/19 木曜日のトレーニングの様子! 男女一般会員さんからスタート!! 今日は、スタートから一般会員さん達が頑張っていました。 直も縄跳びからスタート。 直もジュニアも頑張っていました。 キックも筋トレもしっかり頑張っていました。 金曜日も張り切っていきまし… Continue Reading
18 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/18 水曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんからスタート。 ジュニア基本クラス!! クラス終了からしっかり補強トレーニング。 ラストまでキックも筋トレもしっかり頑張っていました。 木曜日も張り切っていきましょう。体験・見学もお待ちしています。 #ソリッ… Continue Reading
17 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/17 火曜日のトレーニングの様子!! 体験の方からスタートして大人も子供も頑張っていました。 ジュニアや選手一般会員さんやファミリー会員さん達で活気がありました。 ラストは、男性会員さん達でした。 水曜日も張り切っていきましょう。体験・見学もお待ちしています… Continue Reading
16 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/16 月曜日のトレーニングの様子!! 今日は、スタートからファミリー会員さんやジュニア、女性会員さんで活気がありました。 男女一般会員さん達や兄弟会員さん達もしっかり頑張っていました。 選手は、当然のことですがしっかり頑張っていました。 ラストは、復帰キャン… Continue Reading
14 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/14 土曜日のトレーニングの様子!! 出稽古からスタートして男性会員さんもジュニアも頑張っていました。 ジュニア基本クラス!! 女の子の体験もあり皆、頑張っています。 クラス以外も頑張っています。 ジュニア中級クラス!! 対人クラス!! 高校生も入りおじさん… Continue Reading