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昨日は、後輩の横山くんの結婚式でした。 横山くんと知り合ったのは、横山くんが、大学生の頃、でした。 それから、自分がリアルディールを辞めてからは、会う機会がありませんでしたが、後楽園ホールで、引退してから、福岡で復帰戦を…

ＳＯＬＩＤのバカチン達！！一人は、静岡に行っている　バカチン　ともう一人は、地元で頑張っている　バカチン！！　 昨日は、久ぶりに波多江くんも来ました！！ 皆！！気合い入れて頑張れ！！

_ 火曜の朝は、スピードを意識したサーキットウェイトと加圧トレーニングです。 加圧トレーニングかなり昔からやっていました。 ２０年ぐらい前に、　極真の友達と練習している時に、友達に借りて使った事がありました。 購入して本…

_ 昨日の朝は、スピードを意識したサーキットウェイトと加圧トレーニングを会員さんに貰ったＴシャツを着て気合いを入れてやりました（笑） 今やっている、サーキットウェイトは、8種目を20回3分以内でやる。 これを、3セット　…

_ トレーニング内容を決めてやり始めて1ヶ月です！ 昨日は、坂道ダッシュとジャンプ系のトレーニングでした。 このメニューは、自分のパーソナル　トレーナーをやってもらっている、片井代表が、作った、ラグビーの実業団の合宿メニ…

_ 今日も末武さんが、トレーニングを頑張っていました。 自分達のリアル時代の時に中村に貰ったタイのおみやげを着てトレーニングです。 自分も気合が、入ってしまいました（笑）

_ お姉さんの結婚式で国に帰っていたガーボルさんが、ジムに戻ってきました！！ 今日からまた、ベストキッド　スタイルで復活！！

  ２２日（土）　２３日（日）のジムの営業は、通常営業です。 会員の皆さん！！お待ちしています！

  須藤さんが、SOLID FIST　GYMに来られ　須藤さんが、言った一言で、気合が、入っています！ そして、気合を入れた次の日に新しいグローブが届き更に気合が入ってトレーニングをやっています！！ 「すどっち…

  昨日は、須藤 信充さんが、ＳＯＬＩＤ ＦＩＳＴ　ＧＹＭに来られていました！！ 営業が、終わってから、須藤さん・杉さんと一緒に練習しました。 マススパーをかなり多くやり　それから、須藤さんにミットを持ってもら…

_ 今日もSOLID　FIST　GYMは、一般の方とジュニアが、交じり良い感じでした！！ 特に、この二人が、明るくしてくれまた！！ 会員の皆さん！！ガンガン来て下さい！！ ジムで、お待ちしています！！

_ 今日は、活気があり良い雰囲気でした。 試合が、有無に関係なく、ハードトレーニングをする藤波兄弟！ 親子で、トレーニングに来た永松さん！　最近、入会した鷲尾さん！ 尼崎くん！・山崎さん！達おじさんに交じってサ…

2012.8.26 リアルディール主催　アマチュア大会のＳＯＬＩＤ選手のセコンドをする末武寛之さんです！！ 選手達に、後頭部で勝利のVサインです。

中村銀志のコメントです！！　　　「ガンガン攻めて勝ちます」  木村月のコメントです！！ 「ガンガン攻めて勝ちます」 上野勇人君のコメントです！！ 「自分の全てを出しきって勝ちます」  松本海志君のコメ…

昨日、試合が決まった、松本　海志くんです。 君の勇気に、感謝です。             &nbs…