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写真は以前、空手ドリームカップの全国大会の試合結果をシェアした千葉さんです。 今日は、最後のスタジオレッスンに参加していただきましたm(__)m 今度は、８月３０日の福岡大会に向け稽古されています。 戦うおじさんは、大好…

今週は、たくさんの会員の皆さんやわざわざビジター料金を払って来てくれた元会員の皆さんがレッスンや挨拶に来ていただきました。   ありがとう御座いましたm(__)m 今日は、ファイナルレッスン！！  …

今日もレッスンや挨拶に来ていただきました。 有難う御座いましたm(__)m 感謝ですm(__)m 「ありがとう」と書いて「愛」Tシャツ！！ 写真のモデルが悪くてすみませんm(__)m

今日のスタジオレッスンは、お盆休み期間中でしたが、たくさんの方に参加していただきました！！ 有難う御座いますm(__)m 明日のスタジオレッスンは、いつもより早い時間帯からスタートします！！ 更にレッスン時間が１５分延長…

ソリッドフィストジムは、１３日（木）～１６日（日）までお盆休みです！！ スタジオレッスンは、１３日（木）～１５日（土）でラストレッスンになりますm(__)m 私が２０代の頃、はじめて日本ランキングをいただいた頃、ボクササ…

ソリッドフィストジムは、お盆休み明けから営業時間を延長しますV(^-^V 月・水　女子専用の時間帯⇒月・水・金　女子専用の時間帯（１０時のクラスからスタ－ト）   火・木　男女共同の時間帯（１０時のジムワ－クか…

  最近！！６０代の女性会員さんにダメ出しされた腹筋！！   今！！急いでトレーニング中V(^-^V     中高年の会員の皆さん！！   自信とやる気ですよ！！一緒に頑…

小学生の頃！！土曜日の剣道の練習から帰ってからのテレビは、ドリフ→Gメン75 →ウィークエンダーでした（笑） そのGメン75に出演されていた憧れの俳優、千葉裕さんに最近、キックボクシングの指導をさせていただいていましたV…

今日は、片井代表のパーソナルからスタート！！   対人トレからミット打ち！！   日に日にレベルアップしている片井代表！！   続いて片井ジムに研修に来ているトレーナーの卵のキックボクシング…

 ソリッドフィストジムの事ではありませんV(^-^V 久しぶりにこんな気分！！ ビーバップの名言「お前も俺の殺すリスト入っているぞ」！！ 気を取り直して、最後まで全力！！  

「大和魂」渡邊会長がエンセンさんにもらって更に私がもらったm(__)m 会員の皆さん！！ビジネスマン対人クラスの日です！！肘は、痛いですが、張り切っていきますよ┏|￣＾￣* |┛

今日のジム営業スタートは、この写真の試合の頃にキックを教えていた方がネットでジムを調べて家族で体験に来られました！！ 有難う御座いましたm(__)m 私は、その方に自分が筋トレをしているのは、筋肉パン屋を開く為と適当なこ…

最近は、週３のウェイトメニューの中に同級生のトレーニング道具の１５キロのハンマーとタイヤをかりて、タイヤトレーニングとハンマートレーニングをやっています！！   もうじき、もっと大きいタイヤがくるらしい！！ &…

明日は、１０時の女子クラスからスタートです！！   １７時からパーソナル指導！！   １８時からジュニア基本クラスですV(^-^V   明日も一日！！張り切っていきます！！┏|￣＾￣* |┛…

マルチパウンデッジ法特定の重量で最大反復を行った後、重量を減らして休息を取らずにさらに反復を継続する方法。   今日のパーソナル指導～スタジオレッスン終了です！！   今！！ソリッドフィストジムは、営…