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８月２４日　障がい者支援施設　玄海学園の夏祭り　「愛育祭」のキックイベント・８月２５日は、リアルの試合があるので　ジュニア達は、頑張っています！！ 皆さん！！応援　宜しくお願いします　

障がい者支援施設　玄海学園で仕事をされている元solid会員の園山さん！！ ８月２４日　玄海学園の夏祭り　「愛育祭」でキックイベントに参加されるので頑張っています！ 空手とキックをやられている理事長先生の業務命令です（笑…

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最近！！入会された女性会員さんです！！ 暑い中！！頑張られています！！ スタジオレッスンで女性に指導が増えましたが女性の美意識は、凄い！！ 男性会員さんも頑張りましょう！！

今、ＳＯＬＩＤの中でトレーニングを頑張っているのが３０代・４０代の会員さん達です！！ 忙しい中！！トレーニング時間を作り自分なりに目的をもってトレーニングをされています！ それを見ていて自分もいい気分になります。 まだ、…

キックボクシングの正しいフォームでメリハリボディと言うことで ジムの女性会員さん！！腰のねじりを意識してサンドバック打ちです！！

ジムの中で一番、頑張っています！！　エアコン！ ジム入り口の前の壁に窓を付けて風の通りは、前よりありますが、かなり汗は、出ます！！ 皆さん！水分補給には充分に気をつけてください！！ そして！しっかり！！トレーニングスペー…

キック～ウェイト頑張っています！！ ガンバレ！！４５歳！！

４日　　　　（日）　 １３日（火）～１５日（木）お盆休み　　　　 １８日　　　　（日）　 ２４日　　　 （土）愛育祭の為　　　　 ２５日　　　 （日）　試合の為　　　 ＊後の日曜日は、前日までの予約です。　　　 以上が今…

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ブログで、「キックボクシングのパンチ・キックの動きは、ウェストのまわりのダイエットに効果的です」と言いましたが、写真は、SOLIDの会員さんです！！ 皆さんも頑張りましょう！ ジムでお待ちしています！！