27 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/27 火曜日のトレーニングの様子!! 小中高生からスタートして一般会員さんも入り頑張っていました。 高校生と一般会員さんも入りディフェンスの練習 他の会員さん達も入り頑張っています。 男性会員さんやファミリー会員さんも練習スタートです。 大学院生も練習スター… Continue Reading
27 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/26 月曜日のトレーニングの様子!! 一般会員さんからスタート 小学生も男性会員さんも頑張っています。 他の会員さん達も入り頑張っていました。 しっかりディフェンス!! 補強までやって終了です。 火曜日も張り切っていきましょう。体験 見学もお待ちしています。… Continue Reading
24 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/24 土曜日のトレーニングの様子!! 一般会員さん達からスタート ディフェンスの練習 他の会員さん達も入り頑張っていました。 しっかり補強までやっています。 ジュニアクラス!! 縄跳びからスタートしてシャドー~バック打ち 皆でディフェンス!! シャドー~補強… Continue Reading
23 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/23 金曜日のトレーニングの様子!! 高校生と一般会員さんからスタート 他の会員さん達も入り活気がありました。 ディフェンスの練習 しっかり筋トレです。 大学生も女性会員さんもいい汗かいて頑張っていました。 ラストは、男性会員さん達がしっかり頑張っていました… Continue Reading
22 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/22 木曜日のトレーニングの様子!! 中学生からスタート おじさん会員さんと大学院生も頑張っていました。 ラストは、おじさん会員さんと大学生がいい汗かいて頑張っていました。 金曜日も張り切っていきましょう。体験 見学もお待ちしています。 #福岡キックボクシン… Continue Reading
21 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/21 水曜日のトレーニングの様子!! 高校生と一般会員さんからスタート ジュニアクラス!! 縄跳びからスタートしてシャドー~バック ディフェンスの練習 補強~ストレッチで終了です 中学生達と大学生が練習スタート ディフェンスの練習 ラストまで一般会員さんも学… Continue Reading
21 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/20 火曜日のトレーニングの様子!! 中高生からスタート 2人でディフェンスの練習 他の会員さん達も入り頑張っていました。 更に会員さん達も入り活気がありました。 皆でディフェンス ラストは、女性会員さんと母と娘のファミリー会員さん,いい汗かいて終了です。… Continue Reading
19 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/19 月曜日のトレーニングの様子!! 小学生と男性会員さんからスタートして大学生も頑張っていました。 しっかり筋トレです。 男性会員さん達もしっかり頑張っています。 ファミリー会員さんも男性会員さんもいい汗かいて頑張っていました。 火曜日も張り切っていきまし… Continue Reading
17 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/17 土曜日のトレーニングの様子!! 高校生とおじさん会員さん達からスタート 皆でディフェンスの練習 他の会員さん達も入り頑張っていました。 ジュニアクラス!! ビックミット打ち 補強~ストレッチで終了です。 新しいく入会したジュニアもいい汗かいて頑張ってい… Continue Reading
16 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/16 金曜日のトレーニングの様子!! 体験の中学生と男性会員さん達からスタート 筋トレもしっかり頑張っていました。 男性会員さんと女の子もしっかり頑張っています。 男性会員さんもいい汗かいて頑張っていました。 ラストは、ファミリー会員さんと男性会員さんでした… Continue Reading
16 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/15 木曜日のトレーニングの様子!! 高校生達からスタートしてファミリー会員さんも男性会員さん達で活気があります。 親子でディフェンスの練習 大学院生やジュニアも加わってラストまで活気がありました。 明日から通常営業です。 金曜日も張り切っていきましょう。体… Continue Reading
12 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/12 月曜日のトレーニングの様子!! 女性会員さんと男性会員さんからスタート!! ジュニアも練習開始です。 ディフェンスの練習も入れて皆さんしっかり頑張っていました。 ラストしっかり補強トレーニングです。 8/13日(火)14日(水)は、お休みです。 15日… Continue Reading
11 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/10 土曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達からスタート スタートから皆さんしっかり頑張っていました。 ジュニアクラス 新しくメンバーも増え頑張っていました。 ディフェンスクラス!! 中学生からおじさん会員さん達までいい汗かいて頑張っていました。 ラ… Continue Reading
09 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/9 金曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達からスタートしてジュニアも頑張っていました。 他の会員さん達も入り頑張っていました。 男性会員さん達もいい汗かいて頑張っていました。 ラストは、大学院生 土曜日も張り切っていきましょう。体験 見学もお待ちし… Continue Reading
09 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/8 木曜日のトレーニングの様子!! 中学生からスタートして大学院の博士も頑張っていました。 男性会員さんも入り頑張っていました。 他の会員さん達も入り活気が出てきました。 皆でディフェンスの練習です。 ファミリー会員さんもいい汗かいて頑張っていました。 皆… Continue Reading