13 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/13 金曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんと高校生からスタートして他の会員さん達も入り活気がありました。 ディフェンスの練習 高校生もおじさん会員さん達もいい汗かいて頑張っていました。 しっかりウェイトです。 入ったばかりも大学生もラストまで頑張って… Continue Reading
13 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/12 木曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんからスタートして中高生も頑張っていました。 中高生でディフェンスの練習 女性会員さんと大学院生 ディフェンスの練習 ラストは、補強をしっかり頑張って終了です。 金曜日も張り切っていきましょう。体験 見学もお待… Continue Reading
11 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/11 水曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達からスタート ジュニアクラス!! 縄跳びからスタートしてシャドー~バック打ち+ミット打ち シャドー~補強~ストレッチでジュニアクラス終了です。 中学生達と大学生 ディフェンスの練習 補強もしっかり頑張ってい… Continue Reading
11 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/10 火曜日のトレーニングの様子!! 小中高生からスタート 中高生でディフェンスの練習 他の会員さん達も入り頑張っています。 お父さんはソリッドの元選手です。 私の性格をよくわかった上で子供を入会させてくれました(^◇^)┛ ラストは、大学生達とファミリー会… Continue Reading
10 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/9 月曜日のトレーニングの様子!! 一般会員さんと高校生からスタート 他の会員さん達もしっかり頑張っていました。 高校生も入り3人でディフェンスの練習 大阪から里帰りで帰ってきた大学生も腹筋で終了です。 次の里帰りまでお待ちしています。 大学院生もキックも… Continue Reading
08 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/7 土曜日のトレーニングの様子!! 一般会員さんやスタート ディフェンスの練習 他の会員さんもしっかり頑張っていました。 ジュニアクラス!! 縄跳びからスタートしてシャドー~バック打ち ディフェンスの練習 シャドー~補強~ストレッチで終了です。 集中力アッ… Continue Reading
06 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/6 金曜日のトレーニングの様子!! 一般会員さんや小高生スタート ディフェンスの練習もしっかり頑張っていました。 他の会員さん達も入りしっかり頑張っています。 しっかり頑張っていました。 土曜日も張り切っていきましょう。体験 見学もお待ちしています。 #福… Continue Reading
05 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/5 木曜日のトレーニングの様子!! 今日は、スタートから活気がありました。 中高一般会員さんでディフェンスの練習 しっかり頑張っていました。 元選手が子供を連れて体験に来てくれました。 大学生達も頑張っています。 お母さんと娘さんのファミリー会員さんもしっ… Continue Reading
04 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/4 水曜日のトレーニングの様子!! 高校生と男性会員さんからスタート!! ジュニアクラス 縄跳びからスタートしてシャドー~バック打ち ディフェンスの練習~ミット打ち~シャドー 補強~ストレッチで終了です。 新しくメンバーになった中学生達も頑張っています。… Continue Reading
04 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/3 火曜日のトレーニングの様子!! 小中高生と男性会員さんからスタート!! 大人も子供も皆でディフェンスの練習 他の会員さんも入り頑張っています。 男性会員さんどうしでディフェンスです。 大学生も頑張っています。 ディフェンスの練習から補強で終了 男性会員… Continue Reading
03 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/2 月曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達と高校生からスタート!! 他の会員さんも入り頑張っています。 大学生達も練習スタートです。 ディフェンス~お互いにミット ファミリー会員さんもしっかり頑張っていました。 男性会員さんも最後まで頑張っていまし… Continue Reading
01 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/31 土曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達からスタート!! ディフェンスの練習 他の会員さん達も入り頑張っています。 ジュニアクラス!! 縄跳びからスタートしてシャドー~バック打ち ディフェンスの練習 シャドー~補強~ストレッチで終了です。 新しく… Continue Reading
31 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/30 金曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達からスタート!! 他の会員さん達も入り頑張っています。 ファミリー会員さんもしっかり頑張っていました。 土曜日も張り切っていきましょう。体験 見学もお待ちしています。 #福岡キックボクシングジム #福岡ジュ… Continue Reading
30 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/29 木曜日のトレーニングの様子!! ジムワーク しっかり補強で終了です。 ラストは、ジムワークから補強で終了です。 金曜日も張り切っていきましょう。体験 見学もお待ちしています。 #福岡キックボクシングジム #福岡ジュニアキックボクシングジム #福岡市西区… Continue Reading
29 8月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 8/28 水曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達からスタート ジュニアクラス!! 縄跳びからスタートしてシャドー バック打ち~ディフェンスの練習~ミット&バック打ち~シャドー~補強~ストレッチで終了です。 最近入会した中学生も男性会員さんもいい汗書いて頑… Continue Reading