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最後は、腹筋で終了！！

中級チャレンジクラスは、中村銀志くんが参加と特別に高校生の菰田君に参加してもらい2人でした！！ チャレンジクラスは、月曜日の18時から19時に変更しています！ 参加をお待ちしていますm(__)m

  ７日　　　　（日）　 　     ２１日　　　（日）　　　         ＊後の日曜日は、前日までの予約で（営業時間１３：００～１７：００） &…

  最後は、特別にビジネスマンパンチ対人クラスで終了でした！！

今日の基本クラス後のジムワークは、愛佳ちゃん！！   お父さん！！嬉しそうに親子でバック打ちです！！

今日のジュニア基本クラスは、樹成くんが補強！！真聖くんがストレッチで終了でした！！

今日は、一般会員さんからスタートでした！！  

○ 最後は，この2人です！！   今も頑張っていますよ！！   会員の皆さん！！   明日もジムで元気にお待ちしていますm(__)m  

夕方、高校生と女性会員さんからスタート！！   男性会員さん！！ 　　最後の補強トレーニング！！

ビジネスマン対人クラス！！　皆さん、頑張っています！   ジムワークを頑張っている、女性会員さん！！    

中級チャレンジクラス中の銀志くん！！ジムワーク中の吉住さん！！ ミットを頑張っています！！  

  今日は、夏休みがもうすぐ終わってしまう、高校生と小学生の会員さんからスタート！！  

今日もキックからウェイトトレーニングの流れで頑張っていた牛島さん！！   遠くからジムに来ている松本君！動きが良くなりましたよ！！  

  今日も基本クラス後のジムワークをやってから終了の佳叶ちゃんです！！