16 9月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース高校生の三牧くん！今日は、ウェイトトレーニンを頑張っていました(^_^)v 今日は、パンチのディフェンスを意識してジムワークをやってもらいました！！皆さん、上手くなっています(⌒▽⌒)
