28 12月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 日曜営業!! 明日は、１５時に日曜営業の予約が入りました！！ トレーニング時間がある方は、今日の営業終了まで予約して下さい！！ お待ちしています！ Continue Reading
27 12月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 金曜日のトレーニングの様子！！ 頑張れ!! ２０代！ ソリッドフィストの20代は、ゆとり世代と呼ばれるな！！（笑） 最近！！中高年の会員さん達や女性会員さん達に負けています。 負けずに、ガンガントレーニングして下さい！ すぐに、結果が出る時期です！ ２… Continue Reading
26 12月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 木曜日のトレーニングの様子！！ 今日は、中高年の会員さんが、頑張っていました！！ 皆さんも、お忙しいでしょうが、体を動かしたらスッキリです。 お待ちしています！ Continue Reading
24 12月 代表Blog 必ず！結果をだします！！ クリスマス・イブに２月の試合用ガウンが、出来ました！！ あつかましく！！パンツも頼んでしまった！！ 藤波さん！！ありがとうございますm(_ _)m 必ず！結果をだします！！ &n… Continue Reading
23 12月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 月曜日のトレーニングの様子！！ 今日の祝日営業は、谷口さんからスタートです！！ 皆さん！！２１時まで営業しています！！ お待ちしています！！ Continue Reading
23 12月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 月曜日のトレーニングの様子！！ 今日の祝日営業は、谷口さんからスタートです！！ 皆さん！！２１時まで営業しています！！ お待ちしています！！ Continue Reading
22 12月 代表Blog スーパーおやじ３ やっと、昔のように、iPodなしでハーフを走れるようになりました。 試合まで、ちょうど!!２ヶ月です。 はやく！！スーパーおやじ３にならないといけません！！ Continue Reading
21 12月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 土曜日のトレーニングの様子！！ 中島選手と高校生の藤波選手です！！ 高校生ですが、選手として先輩の藤波選手です。 選手希望の人の見本になって下さい！！ 期待しています！！ Continue Reading
20 12月 代表Blog 日は、また昇る！！ 若い時は、ハードトレーニングをやれば、必ず自分にかえってきた！！ 俺もボロボロな中古車でなくクラシックカーを目指して努力します！！ ＳＯＬＩＤの選手一緒に、努力して行こう！！ 今日も一日！！頑… Continue Reading
