07 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/6 月曜日のトレーニングの様子!! 新年2回目は、今日から大学もスタートした大学生でした。 キックも筋トレもしっかり頑張っていました。 火曜日も張り切っていきましょう!!体験 見学もお待ちしています。 #福岡キックボクシングジム #福岡ジュニアキックボクシ… Continue Reading
05 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1月の臨時休業のお知らせ!! いつもソリッドフィストジムご利用いただきありがとうございます。 このたび東京出張の為、2025年1月20日(月)~1月22日(水)の3日間は、 臨時休業とさせていただきます。 2025年1月23日(木)は、通常営業とさせ… Continue Reading
05 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 1/4 土曜日のトレーニングの様子!! 新年1回目から活気がありました。 男性会員さんも女性会員さんもいい汗かいて頑張っていました。 しっかり補強トレーニングも頑張っています。 ジュニアクラス!! 新年1回目は、男の子6人でスタート!! ディフェンスの練習 補… Continue Reading
03 1月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 新年あけましておめでとうございます。 2025年は、1月4日(土)1より通常営業となります 今年もソリッドフィストジムをよろしくお願いいたします。 #福岡キックボクシングジム #福岡ジュニアキックボクシングジム #福岡市西区キックボクシングジム #福岡西区ジ… Continue Reading
31 12月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 12/31 火曜日のトレーニングの様子!! 今年最後のジム営業は、仕事帰りに職場のカレンダーをもってトレーニングに来てくれました。 いい汗かいて頑張っていました。 ラストは、トレーニング~道具の手入れで終了です。 皆さん、今年もありがとうございました。  … Continue Reading
30 12月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 12/30 月曜日のトレーニングの様子!! 高校生とおじさん会員さんスタート!! 他の会員さんも入り頑張っていました。 火曜日も張り切っていきましょう。体験 見学もお待ちしています。 #福岡キックボクシングジム #福岡ジュニアキックボクシングジム #福岡市西区キッ… Continue Reading
29 12月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 12/28 土曜日のトレーニングの様子!! おじさん会員さん達からスタート!! 筋トレもしっかり頑張っていました。 ジュニアクラス!! 縄跳びからスタートしてシャドー~バック打ち ディフェンスの練習 バック&ミット打ち~シャドー~補強~ストレッチで終了です ディフ… Continue Reading
27 12月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 12/26 木曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんと女性会員さんからスタート!! ファミリー会員さんも練習開始です。 ファミリーで体験もあり皆さんしっかり頑張っていました。 別のファミリー会員さんも頑張っています。 女性会員さんもキックも筋トレもしっかり頑張… Continue Reading
25 12月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 12/25 水曜日のトレーニングの様子!! ジュニアの女の子スタート!! クラス前もしっかり頑張っていました。 ジュニアクラス!! 縄跳びからスタートしてシャドー~バック打ち ディフェンスの練習 ミット&バック打ち~シャドー~補強~ストレッチで終了です。 中学生も… Continue Reading
25 12月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 12/24 火曜日のトレーニングの様子!! 高校生も頑張っています。 しっかり補強です。 入会したばかりの大学生もしっかり頑張っています。 水曜日も張り切っていきましょう。体験 見学もお待ちしています。 #福岡キックボクシングジム #福岡ジュニアキックボクシングジ… Continue Reading
24 12月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 12/23 月曜日のトレーニングの様子!! 男の子も女の子もしっかり頑張っています。 補強トレーニングも頑張っていました。 忙しい中、時間を作ってトレーニング 女性会員さんもしっかり頑張っています。 補強までやって終了です。 火曜日も張り切っていきましょう!!体験… Continue Reading
22 12月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 12/21 土曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達からスタートしてジュニアも頑張っていました。 大学院生も入り活気が出てきました。 筋トレもしっかり頑張っていました。 ジュニアクラス!! 縄跳びからスタートしてシャドー~バック打ち ディフェンスの練習 ミッ… Continue Reading
20 12月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 12/20 金曜日のトレーニングの様子!! 男女会員さんからスタート 2人ともしっかり筋トレ 他の会員さんもキックも筋トレもしっかり頑張っていました。 ラストまで頑張っていました。 土曜日も張り切っていきましょう!!体験 見学もお待ちしています。 #福岡キックボク… Continue Reading
20 12月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 12/19 木曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達からスタート しっかり補強トレーニングです。 ファミリー会員さんも練習開始です。 もう1組のファミリー会員さんも練習開始です。 しっかり頑張っています。 男性会員さん達もいい汗かいて頑張っていました。 母さ… Continue Reading
19 12月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 12/18 水曜日のトレーニングの様子!! 高校生からスタート ジュニアクラス!! 縄跳びからスタートしてシャドー~バック打ち ディフェンスの練習 バック&ミット打ち~シャドー~補強~ストレッチで終了です クラス終了から中高生が頑張っていました。 一般会員さん達も… Continue Reading