19 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/19 火曜日のトレーニングの様子!! 女の子と男性会員さんからスタート。 中学生も入り頑張っています。 女の子と中学生もいい汗かいて頑張っていました。 高校生と男性会員さんもしっかり頑張っています 。 男性会員さんもラストまで頑張っていました。 3/20(春… Continue Reading
18 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/18 月曜日のトレーニングの様子!! ジュニア達からスタートして体験のジュニア達も頑張っていました。 男性会員さんもキックも筋トレもしっかり頑張っています。 親子でしっかり頑張っていました。 女性会員さんもしっかりキックボクシングです。火曜日も張り切っていき… Continue Reading
16 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース, 代表Blog 3/16 土曜日のトレーニングの様子!! 男性達からスタートして体験の方も入り頑張っていました。 クラス中もしっかり頑張っています。 ジュニア基本クラス!! 補強~ストレッチで終了です。 ジュニア中級クラス!! 対人クラス!! 色々な年代の会員さん達で活気があり… Continue Reading
15 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/15 金曜日のトレーニングの様子!! 縄跳びからスタート!! シャドーもバック打ちも頑張っています。 男性会員さん達もしっかりジムワークです。 筋トレもしっかり頑張っていました。土曜日も張り切っていきましょう。 体験、見学もお待ちしています。 #福岡キックボ… Continue Reading
14 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/14 木曜日のトレーニングの様子!! 小中高生からスタート!! 男性会員さん達も入り活気が出てきました。 大学生達も頑張っています。 0 女性会員さんもファミリー会員さんもしっかり頑張っています。金曜日も張り切っていきましょう。体験、見学もお待ちしています… Continue Reading
13 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/13 水曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達からスタート!! 中学生も入り頑張っていました。 2人でディフェンス。 ジュニア基本クラス!! 集中力アップで頑張っていきましょう!! 大学生の体験の方も頑張っています。 中学生も大学生しっかり頑張っていま… Continue Reading
12 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/12 火曜日のトレーニングの様子!! 女性会員さんとジュニアからスタート!! 2人でディフェンス。 他の会員さん達も頑張っています。 皆でディフェンス。 大人も子供もしっかり頑張っています。 水曜日も張り切っていきましょう。体験、見学もお待ちしています。 #… Continue Reading
11 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/11 月曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんとジュニアの男の子が補強までしっかり頑張っています。 男性も女性もでいい汗かいて頑張っています。 火曜日も張り切っていきましょう。 体験、見学もお待ちしています。 #福岡キックボクシングジム #福岡ジュニアキ… Continue Reading
09 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/9 土曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんからスタート!! ディフェンスの練習。 他の会員さん達も入り活気が出てきました。 大人も子供もしっかり頑張っています。 ジュニア基本クラス!! 補強からストレッチで終了です。 ジュニア中級クラス!! 体験も入… Continue Reading
08 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/8 金曜日のトレーニングの様子!! 中学生達と男性会員さんからスタート!! ディフェンスの練習。 キックもウェイトもいい汗かいて頑張っています。土曜日も張り切っていきましょう。体験、見学もお待ちしています。 #福岡キックボクシングジム #福岡ジュニアキック… Continue Reading
07 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/7 木曜日のトレーニングの様子!! ジュニアと男性会員さん達からスタート!! 大人と子供でディフェンスの練習。 大人どうしでディフェンスの練習。 他の会員さん達も入り頑張っています。 女性会員さんも大学生もいい汗かいて頑張っています。金曜日も張り切っていき… Continue Reading
06 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/6 水曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達とスタート!! ジュニア基本クラス!! 縄跳びからスタートしてシャドー~バック打ち。 ディフェンスの練習~バック~シャドー 。 しっかり補強~ストレッチで終了です!! 確実に練習中は、皆、集中力アップしてい… Continue Reading
05 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/5 火曜日のトレーニングの様子!! 会員さん達と体験の方からスタート!! しっかり筋トレ。 女の子と男性会員さんも練習スタートです。 他の会員さん達もいい汗かいて頑張っています。 ディフェンスの練習です。 ファミリー会員さんもしっかり練習です。 ラストは、… Continue Reading
04 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/4 月曜日のトレーニングの様子!! ジュニア達からスタート!! 女の子も男の子もしっかり頑張っています。 女の子どうしでディフェンスの練習です。 最後まで頑張っていました。 中学生も小学生も頑張っていました。 ロードワークから補強で終了です。 体験の方も女… Continue Reading
02 3月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 3/2 土曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達からスタート!! 他の会員さん達も頑張っていました。 しっかり補強トレーニング。 ジュニア基本クラス!! いい汗かいて頑張っていました。 ディフェンスの練習。 しっかり補強!! ジュニア中級クラス!! 縄跳… Continue Reading