16 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/16 月曜日のトレーニングの様子!! 週初めは、新入会からスタートしました(^-^V 男性会員さん!!頑張っています。 ガンバレ!!ジュニア達!! 一般選手も入り、対人です。 高校生vsオジサン(^◇^)┛ 各年代の会員さん、いい汗かいています(^◇^)┛… Continue Reading
14 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/14 土曜日のトレーニングの様子!! 今日は、新入会の高校生やわざわざ早良区から入会された会員さんからスタートしました。 試合前のジュニア選手も早い時間帯から頑張っています。 ファミリー会員さん、軽く準備運動(^◇^)┛ ジュニア基本クラス!! 集中力アップ… Continue Reading
12 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/12 木曜日のトレーニングの様子!! 今日は、女子クラスからスタートしました。 男性も女性もキックもウェイトも頑張っています (^◇^)┛ 試合前のジュニア選手も頑張っています!! 一般会員さんもジュニア選手も高校生で活気がありました(^◇^)… Continue Reading
11 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/11 水曜日のトレーニングの様子!! 今日は、片井さんからスタートしました。 忙しい時間の合間で練習されています!!。 中村さんは、ウェイトです。 他の一般会員さんも頑張っています (^◇^)┛ ジュニア基本クラス!!活気がありました(^◇^)┛ クラス終了… Continue Reading
10 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/10 火曜日のトレーニングの様子!! 今日は、新入会された会員さんからスタートしました。 男性会員さん達も頑張っていました。 ジュニアも女性会員さんも練習スタート(^◇^)┛ 男性も女性もジュニアも真剣にトレーニングされています。 活気がありました(^◇^)… Continue Reading
09 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/9 月曜日のトレーニングの様子!! 今日は、祝日営業でしたが、高校生の谷口くんからスタートしました。 キックもウェイトも頑張っていました。 ジュニア選手達、勿論ですが、頑張っています。 田舎の子は、暗い道でも大丈夫!! でも、気をつけてロードワーク行って来… Continue Reading
08 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/7 土曜日のトレーニングの様子!! 今日は、一般会員さんからスタートしました。 65歳の会員さんに刺激され48歳の会員さん、頑張っています。 65歳まで17年頑張っていきましょう!! 私もです(笑) ファミリー会員のお父さん!!頑張っていますよ(^◇^)┛… Continue Reading
05 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/4 木曜日のトレーニングの様子!! 今日は、高校生からスタートしました。 次は、一般会員さんと高校生が来ました。 一緒に対人練習から一緒にウェイトトレーニング!! ジュニア3人、いつも通り頑張っています。 新会員さんも西島さんも頑張っています。 … Continue Reading
04 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/4 水曜日のトレーニングの様子!! 今日は、片井先生からスタートしました。 空手3段の片井先生、キックの動きに対応されてきました(^◇^)┛ 中村さんは、ウェイトトレーニングの日 高校生も寺山くんも頑張っています。 ジュニア… Continue Reading
03 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/3 火曜日のトレーニングの様子!! 今日は、体験の方と最近入会された会員さんからスタートしました(^-^V 高校生もキック~ウェイトトレーニング頑張っています。 男性会員さん達,頑張っています。 ファミリー会員さんも頑張っています。 ガンバレ(^◇… Continue Reading
02 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 10/2 月曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達からスタートしました(^-^V 蓮 選手達、ガンバレ(^◇^)┛ 川添さん!!頑張っています。 雨の中、皆さん頑張っていました(^◇^)┛ 会員の皆さん、火曜日も張り切っていきましょう!! ジ… Continue Reading
01 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/30 土曜日のトレーニングの様子!! 今日は、男性会員さん達からスタートしました(^-^V 元日本ランカーVS65歳 (^◇^)┛ 基本クラス!! 中級クラス!! 高校生もジュニア中級クラスの中に入り、頑張っていました。 試合… Continue Reading
28 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/28 木曜日のトレーニングの様子!! 今日のスタートは、男性会員さん達とジュニア達から頑張っていました(^-^V キック~ロードワーク~ウェイト(^◇^)┛ 密度が濃い練習です。 夕方は、今日から入会された会員さんや男性会員さん達キック~補強トレーニングまで… Continue Reading
27 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/27 水曜日のトレーニングの様子!! 今日のスタートから入会の方と男性会員さん達が良い雰囲気で頑張っていました(^-^V ジュニア基本クラス!!しっかり頑張っていました(^-^V クラス中も一般会員さん達も頑張っています!! ラス… Continue Reading
26 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 9/26 火曜日のトレーニングの様子!! 今日のスタートは、片井さんでした(^-^V ファミリー会員さんも一般会員さんも頑張っていす。 ガンバレ!!ジュニア!! 中村さんは、ウェイト(^◇^)┛ 今日も活気があり… Continue Reading