24 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/24 木曜日のトレーニングの様子!! 今日は、15時からの女子クラスが参加者無しで男性会員さんからスタートでした。 16時の女子クラス!! 月・木の女子クラスの体験受付中です!! 親子で頑張っています!!  … Continue Reading
23 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/23 水曜日のトレーニングの様子!! 今日は、女性の体験の方からスタート~男性会員さん達です。 夕方、男女一般会員さん達が頑張っています(^-^V ジュニア基本クラス!! 何時もどおり皆、頑張っています(^◇^)┛… Continue Reading
22 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/22 火曜日のトレーニングの様子!! 学生会員さん達からスタート!! 男性会員さんもキック&ウェイトで頑張っています(^-^V 対人クラス!! 高校生と一般会員さん,頑張っています(^◇^)┛ クラス参… Continue Reading
21 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/21 月曜日のトレーニングの様子!! 中村さん、今日もキック&ウェイト頑張っていました(^-^V 親子で頑張っています(^-^V ジュニア達も小島さんも頑張っています(^-^V 将平と入江くん!! 大翔… Continue Reading
19 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/19 土曜日のトレーニングの様子!! 今日もスタートから男女一般会員さん達が頑張っていました(^-^V 女子会員さんもしっかり筋トレ(^-^V ファミリー会員さん、男性会員さん、トレーニング開始!! 基… Continue Reading
18 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/18 金曜日のトレーニングの様子!! 今日も15時から活気がありました(^-^V 女子会員さんもしっかり筋トレ(^-^V 夕方は、晄ちゃん・冬太郎に体験の方2名でした。 頑張っていました(^-^V &n… Continue Reading
17 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/17 木曜日のトレーニングの様子!! 今日は、スタートから体験もあり活気がありました(^-^V ファミリー会員さんの山本さん、頑張っています(^-^V ウェイトもしっかりやっています。 中村さんも女子会員さんも頑張っ… Continue Reading
16 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/16 水曜日のトレーニングの様子!! 中村さんキック&ウェイトで頑張っています。 ジュニア基本クラス!! 縄跳びからスタート!! 皆、頑張っています(^-^V クラス中も皆さん、頑張っています。 クラス… Continue Reading
15 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/15 火曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達、15時から頑張っていました。 15時からのトレーニングがやりたい会員さんは、ガンガン利用して下さい。 夕方は、男性会員さん、ファミリー会員さん、今日から入会の女性会員さん達で活… Continue Reading
14 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/14 月曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんからスタートしました。 クラストレーニングは、16時の女子クラスからスタートしました。 女性会員さん、しっかり頑張っていました (^◇^)┛ 体を動かす事が好きな大学… Continue Reading
12 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/12 土曜日のトレーニングの様子!! ウェイトまでやってから体験終了です(^◇^)┛ 男性会員さん達が頑張っています。、 ジュニア基本クラス!! ジュニア基本クラスにも体験がありました。 皆、縄跳びから… Continue Reading
11 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/11 金曜日のトレーニングの様子!! 今日は、ファミリーの体験4名からスタートしました。 中村さん・入江くんと続きました(^◇^)┛ しっかり補強までやってから終了!! 冬太郎・晄ちゃん!! 松尾さんも末武さんも頑張… Continue Reading
10 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/10 木曜日のトレーニングの様子!! 女子会員さんからスタートしました。 中村さん・佐藤君も頑張っています (^◇^)┛ 小島ファミリーも練習スタート!! 夕方は、活気があります!! 目的は、違いますが真剣にキックボ… Continue Reading
09 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/9 水曜日のトレーニングの様子!! ジュニア基本クラスからスタートしました。 ジュニア達頑張っています (^◇^)┛ クラス中も一般会員さん達もしっかりやっています (^◇^)┛ 入江くんも蓮も頑張っています (^◇^)┛ ラストは学生会… Continue Reading
07 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/7 月曜日のトレーニングの様子!! 今日の女子クラス0で男性会員さん達からスタートしました。 早い時間帯からガッリ頑張っています (^◇^)┛ 補強トレーニングもしっかりやっています!! 中村さん、キック&ウェイト!! &nbs… Continue Reading