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男性会員さん達からスタート！！ それぞれしっかり補強トレーニング 直は、出稽古から帰って来てジムで基礎体力アップ ジュニア基本クラス！！ ジュニア中級クラス！！ クラス終了から補強トレーニング 対人クラス！！ クラス終了…