07 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/7 月曜日のトレーニングの様子!! 今日の女子クラス0で男性会員さん達からスタートしました。 早い時間帯からガッリ頑張っています (^◇^)┛ 補強トレーニングもしっかりやっています!! 中村さん、キック&ウェイト!! &nbs… Continue Reading
05 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/5 土曜日のトレーニングの様子!! 今日は、男性会員さん達からスタートしました。 皆さん、いい汗かいて頑張っています (^◇^)┛ ジュニア基本クラス!! 今日は、4歳から小学生までのジュニア達が頑張っています (^◇^)┛ 体… Continue Reading
04 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/4 金曜日のトレーニングの様子!! 今日は、男性会員さん達からスタートしました。 最後のしめは、腹筋(^◇^)┛ 夕方は、いつものように中村さんがキックもウェイトしっかりやっていました。 冬太郎と男性… Continue Reading
03 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/3 木曜日のトレーニングの様子!! 今日は、男性会員さんとファミリー会員さんからスタートしました。 晄ちゃん・冬太郎も頑張っていました (^◇^)┛ 親子で補強トレーニングをやって終了(^-^V 夕方… Continue Reading
02 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/2 水曜日のトレーニングの様子!! 15時から男性会員さん、ジムワークスタート!! キック~ウェイトトレーニングまで頑張っていました (^◇^)┛ 中村さんもキックもウェイト何時もどおり頑張っていました (^◇^)┛  … Continue Reading
01 5月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 5/1 火曜日のトレーニングの様子!! 中村さん・入江君からスタートしました。 小島兄弟も頑張っていました (^◇^)┛ 中村さんはウェイト!!中学生はキック頑張っていました (^◇^)┛ 3人とも次に向けて準備中です… Continue Reading
30 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 試合結果!! 判定負けでした。 冬太郎・晄ちゃん!!お疲れさま!! 大会関係者の皆さん、対戦相手並びに石井会長、ありがとうございました。 会員の皆さん!! 1日(火)・2日(水) … Continue Reading
29 4月 SOLID FIST/三苫 代表Blog 明日は、試合!! 急遽、3日前に話がきた試合。 受けた冬太郎!! やるからには、「本人も私も勝ちたい」ので今日は、明日のイメージを固める為の特別練習です。 サムライは、何時でも戦わなければいけない(笑) … Continue Reading
28 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/28 土曜日のトレーニングの様子!! 内田さん達からスタートしました。 ジュニア基本クラス!! 皆さん、クラス中もそれぞれ目的をもって真剣にトレーニングされています。 男女一般会員さん達、ウェイトもしっかりやって… Continue Reading
28 4月 SOLID FIST/三苫 代表Blog がんばろう!! 私と同世代の女子会員さん、キックもウェイトもしっかりやっています。 私も負けずに今からやります(^◇^)┛ Continue Reading
27 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/27 金曜日のトレーニングの様子!! 女子会員さんからスタートしました。 さすが、テニスの選手です。 上達が早い(^-^V 中村さん!! 何時もどおり頑張っています (^◇^)┛ 2人で頑張っています (^◇^)┛ … Continue Reading
26 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/26 木曜日のトレーニングの様子!! 15:00の女子クラスからスタートしました。 補強トレーニングもしっかりやって終了!! クラス中も男性会員頑張っていました。 16:00の女子クラス!! 皆さん、頑張っていました!! 女子クラスの体験・見学… Continue Reading
25 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/25 水曜日のトレーニングの様子!! 山市さんからスタートしました。 今日は、仕事の休みを利用して早い時間帯からのトレーニングです。 山本さん親子もトレーニングです。 4歳の琉聖も頑張っています。 ちっちゃい子の体験・見学をお待ちしています。… Continue Reading
24 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/24 火曜日のトレーニングの様子!! 今日は、男性会員さん達からスタートしました。 小島兄弟!! 中村さん、小島さん、それぞれのトレーニング(^-^V 子供達、それぞれ頑張っています(^◇^)┛ 男性会… Continue Reading
23 4月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 4/23 月曜日のトレーニングの様子!! 今日は、佐藤君から中村さんでスタートしました。 中村さん、しっかりウェイトもやっています(^-^V ジュニア達も頑張っています。 入江くんも瀬戸口さんも、頑張っていました!! &… Continue Reading