30 12月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 12/30 日曜日のトレーニングの様子!! 急遽、決めた特別営業日でしたが、男性会員さんからスタート!! 家族旅行に行く前にキックとウェイトで体を動かしに来てくれました。 しっかり動いて家族旅行に!! 今年のラストは、ジュニア選手!! 来年も稽古に試合、張り切って… Continue Reading
29 12月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 12/29 土曜日のトレーニングの様子!! 男女一般女会員さんからスタート!! 一般会員さん達でスタートから活気がありました。 ジュニア基本クラス!! 今日は、参加メンバーが少なかったですが、皆、元気に頑張っていました。 基本クラス中も一般会員さん達、キックもウェ… Continue Reading
28 12月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 12/28 金曜日のトレーニングの様子!! 男女一般女会員さんからスタート!! キック&ウェイトで頑張っています。 中村さんもしっかりウェイトでしっかりトレーニングです。 夕方は、東京帝拳ジムのプロボクサーの豊嶋亮太選手が… Continue Reading
27 12月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 12/27 木曜日のトレーニングの様子!! 女性会員さんからスタート!! 腹筋もやっ てから終了です。 夕方は、ジュニア達とファミリー会員さん達で活気がありました!! 大学院生とジュニア選手が一緒に頑張っています。 男性も女性も頑張っています。 しっかり筋トレです… Continue Reading
26 12月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 12/26 水曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんからスタート!! 中学生と中村さん頑張っています!! ジュニア基本クラス!! クラス中も小島さんも入江くんも頑張っています。 クラス終了からしっかり懸垂(^◇^)┛ 男性会員さん達もキック&ウェイトで頑張って… Continue Reading
25 12月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 12/25 火曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達からスタート!! ウェイトまで頑張っています。 夕方は、中村さんと大翔です、 中村さんもしっかりウェイトです。 ジュニア・一般会員さん達で活気がありました。 杉山さんも久しぶりにジムワークです。 水曜日も張… Continue Reading
24 12月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 12/24 月曜日のトレーニングの様子!! 2人とも、やる気アップです(^◇^)┛ 何も言わなくてもキツイ稽古を頑張っています。 私もやる気アップで張り切っていきます(^◇^)┛ 火曜日も張り切っていきましょう 体験・見学の問い合わせをお待ちしていますm(__)m Continue Reading
22 12月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 12/22 土曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さん達からスタート!! 高校生時にジムに通っていた方が社会人なって再入会してくれました。 キックもウェイトも頑張っていました。 松本くんも頑張っています。 ジュニア基本クラス!! 活気がありました。 田原さん、キ… Continue Reading
21 12月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 12/21 金曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんからスタート!! キック&ウェイトを自分のぺースしっかりトレーニングされています。 本気で強くなりたい子は、何も言わなくてもやる(^-^V ガンバレ!! しっかりサポートしていきます(^◇^)┛ 体験の方も男… Continue Reading
20 12月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 12/20 木曜日のトレーニングの様子!! 坂本さんからスタート!! 中村さん、キックもウェイトも頑張っています。 練習スタート!! ジュニアも一般も真剣に頑張っています。 トレーニング用品を大事に使ってもらっています!! 山崎クンもしっかりウェイトトレーニング!… Continue Reading
19 12月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 12/19 水曜日のトレーニングの様子!! 中村さんからスタート!!今日は、ウェイトの日 入江くんも早い時間帯から頑張っています。 ジュニア基本クラス!! クラス中も女子会員さん達も頑張っています。 一般会員さん達も頑張っています。 ラストは、男性会員さんと学生会… Continue Reading
18 12月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 12/18 火曜日のトレーニングの様子!! 男性会員さんからスタート!! 男性会員さん達、真剣に頑張っています。 夕方はも一般会員さん達で活気がありました。 ジュニア達もしっかり頑張っています。 ファミリーで真剣にトレーニングです。 男性会員さん達、キック&ウェイ… Continue Reading
17 12月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 12/17 月曜日のトレーニングの様子!! ジュニアからスタート!! 皆、しっかり頑張っています。 男性会員さん達もキック&ウェイトでしっかりトレーニング!! ラストまで頑張っていました。 火曜日も張り切っていきましょう 体験・見学の問い合わせをお待ちしていますm… Continue Reading
15 12月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 12/15 土曜日のトレーニングの様子!! 一般会員さん達からスタート!! 男性会員さんも頑張っています。 ジュニア基本クラス!! 1時間を一生懸命に練習する事からスタートです 体験・見学の問い合わせをお待ちしていますm(__)m 中級クラス!! ラ… Continue Reading