20 9月 代表Blog 呼吸法と瞑想!! 昔、私が通っていたジムは、自動車工場の上にあり、そのジムの入り口の横に座らせられて会長から呼吸法と瞑想を無理やり教えられていました(笑) その後は、会長が指定した山に行き瞑想です! 瞑想に行っ… Continue Reading
19 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 金曜日のトレーニングの様子②!! 波多江君と仕事をしている鳶の弟子を体験に連れて来てくれました!! さすが、仕事がら体力はありました!! 入会、お待ちしていますよ(^_^)v 今日の最後は、中田さん!! &nbs… Continue Reading
19 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース おはようございます! 今日も曇っていますが、張り切っていきますネ(^^) 会員の皆さん!! いい汗を掻きに来て下さいね(^_^)v 体験・見学もお待ちしていますm(__)m Continue Reading
18 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 木曜日のトレーニングの様子②!! 鷲尾さん!!ディフェンスを意識してミット打ちからウェイトトレーニンを頑張っていました(^_^) お父さんになった中島くん!! 個人的には、選手としても頑張ってもらいたいです(^^) 遅くまで頑張っている松尾さ… Continue Reading
18 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 木曜日のトレーニングの様子!! 最近、動きが良くなった平野君です!! 中級チャレンジクラスに参加した上手くなった所を試してくださいネ(^^) ディフェンスを意識してジムワークをやり始めた西嶋さん!!大坪さん!!上手くなっていますよ(⌒▽⌒) Continue Reading
17 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 明日は、ビジネスマン対人クラスの日!! 明日のビジネスマン対人クラスは、時間が早くなり、20時から21時です。 クラストレーニング以外も通常通りに利用が出来ますので お間違えのないようお願いいたしますm(__)m 明日は、末武・三苫で頑張ります!! 会員の皆さ… Continue Reading
17 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 水曜日のトレーニングの様子④!! 三牧君! スタートのストレッチ!! 谷口さん! 終わりのストレッチ!! ジムには、ちなみに、この本がある(笑) Continue Reading
17 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース いい汗を掻きに来て下さいね!! 会員の皆さん!! 今日もまた張り切っていきましょうネ!(^_^)v いい汗を掻きに来て下さいね!! ジムでお待ちしていますm(__)m Continue Reading
16 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 火曜日のトレーニングの様子②!! 高校生の三牧くん!今日は、ウェイトトレーニンを頑張っていました(^_^)v 今日は、パンチのディフェンスを意識してジムワークをやってもらいました!! 皆さん、上手くなっています(⌒▽⌒) &nb… Continue Reading
16 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 火曜日のトレーニングの様子!! 最近は、バスと地下鉄を使って来るようになった松本君!! 遠くから1人でがんばって来ています(⌒▽⌒) 中村さんは、いつもの通りにがんばっています!! 連休中に食べすぎたので頑張っ… Continue Reading