08 5月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 今日のトレーニングの流れ！！ 木曜日は、18時30分～20時30分までウェイトエリアで三苫がウェイトのやり方を指導します。 ＊クラストレーニングではありませんので時間内に来られた会員さんは、三苫が詳しく指導をします。 20時30分～21時30分まで対… Continue Reading
07 5月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 新しい動きがありました！！ 今日は、中高年の入会・体験・見学の新しい動きがありました！！ ありがとうございますm(_ _)m 中高年の方！！健康な体作りの為に体験・見学お待ちしています！！ Continue Reading
