24 7月
SOLID FIST/三苫

今日は、スタートから大人の会員さんが多く、ジュニア基本クラスもリングの中だけで縄跳びが出来ず外でやりました!! こんな!!田舎に人が集ってくれて感謝ですm(_ _)m でも、最近は、遅い時間は、少ないです。 会員のみなさ…

22 7月
SOLID FIST/三苫

                                                                                                              …

18 7月
SOLID FIST/三苫

                                                                                                              …

17 7月
SOLID FIST/三苫

Solid fistは、女子の日本チャンピオン!杉 貴美子以降からプロがいませんでした!! 【 ムエタイ神化 】でMVP獲得した中島一が、次回のリアルディールの試合からプロデビューします! 中島一!!行くぜ~ 波多江進一…

13 7月
SOLID FIST/三苫

金曜日は、ウェイトトレーニングをメインに指導しているのは、三苫です! 会員の皆さん!!正しいやり方を覚えてカッコイイ体になりましょう!! 挑戦!!待ちしています。 *ラウンドトレーニングは、平常通り富山翔平が指導します。…

12 7月
SOLID FIST/三苫

今!!母校の柔道部の子にウェイトトレーニングを教えています! 教えている子は、会員さんのお子さんでウェイトとメンタル面の指導を頼まれました。 ウェイトメニューは、FSCC代表・片井忠さん スタッフの深川清隆さんに協力して…

10 7月
SOLID FIST/三苫

                                                                                                              …

09 7月
SOLID FIST/三苫

金曜日は、17時00分~21時00分までウェイトエリアで基本のウェイトのやり方を三苫がしっかり指導します! 会員の皆さん!! ウェイトトレーニングに挑戦してください! ラウンドトレーニングは、平常通り富山翔平が指導します…

08 7月
SOLID FIST/三苫

選手を応援してくれた皆さん!! お疲れ様でしたm(_ _)m 試合は、3勝2敗。 受賞者2名。という結果でした! 腰を痛めているのに出場した甲斐志 !! 11キロ差で、高校生と戦い「優秀賞」を獲得した夏輝 !! 2年振り…

05 7月
SOLID FIST/三苫

                                                     会員さん達は、いろんな目的でトレーニング強度も人によって様々でが、真剣にトレーニングをされていて雰囲気の良いジムに…