12 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 金曜日のトレーニングの様子!! いつもタオルは、永ちゃんの中村さんと瀬戸口さんからスタートです。 特別のディフェンスクラスで2人とも意識アップ!! 来週から古賀さんも参加です。 *技術アップの為のディフェンスク… Continue Reading
12 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 張り切っていきましょうネ!(^_^)v 会員の皆さんいい動きになってきました(^_^)ニコニコ ジムワーク!クラストレーニング!また張り切っていきましょうネ!(^_^)v お待ちしています(^_^)ニコニコ Continue Reading
11 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 木曜日のトレーニングの様子②!! ビジネスマン!!パンチ対人クラスでした\(^▽^)/ 鷲尾さん!!ウェイトを頑張っていました(^_^)v 今日のラストは、永末さんと中村さんです (^_^)v &n… Continue Reading
11 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 木曜日のトレーニングの様子!! 動きが良くなってきた銀志くんと西嶋さん(⌒▽⌒) 今日は、キックをメインにトレーニングをやった三牧くん!! キック&ウェイト!!吉住さん Continue Reading
10 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 水曜日のトレーニングの様子③!! 40代と高校生のディフェンスクラスでした!! 城本さん!菰田くん!頑張っていますよ(^_^)v 今日のラストは、永末さんです!! 頑張られていますよ(^_^)v Continue Reading
10 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 水曜日のトレーニングの様子②!! 高校生の三牧くん!!今日は、ウェイトトレーニングの日です。 キック&ウェイトの牛島さん!! Continue Reading
10 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 水曜日のトレーニングの様子!! ジュニア基本クラスのストレッチは、冬太郎くんです!! 今日は、入江くんの動きが良くなれました(^_^)v 平野くん!! 黙々とバック打ち!! Continue Reading
10 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 今日もきょうも張り切っていきましょうネ!(^_^)v 今日は、ジュニア基本クラスの日です!! 頑張っていきましょう(^_^)v 一般会員の皆さんも張り切っていきましょうネ!(^_^)v Continue Reading
09 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 火曜日のトレーニングの様子!! 今日のラストは、中田さんです!! 頑張られていますよ(^_^)v 松本さん!! ディフェンスを意識してバッ… Continue Reading
08 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 月曜日のトレーニングの様子!! 今日のスタートは、 菰田くん!!キック 竹下さん!!ウェイト ジュニア中級チャレンジクラス!! 勇人! 銀志!(^_^)v Continue Reading
08 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 張り切っていきましょうネ!(^_^)v 今日は、ジュニア中級チャレンジクラスの日です。 18時から19時に変更しています! 参加をお待ちしていますm(__)m また Continue Reading
07 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 愛着がわいてきますね (^_^)ニコニコ 今!!ジムの前は、晴れています\(^▽^)/ ジムや自分の道具の手入れ中です!! 手入れすると愛着がわいてきますね (^_^)ニコニコ 会… Continue Reading
06 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 土曜日のトレーニングの様子③!! カメラを向けると逃げる三坂さん! 三坂さん! 銀志くん! 高橋さん!集中した良いトレーニングでした(^○^) Continue Reading