03 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース いい汗を掻いて心も体もスッキしましょう(^_^)v 今日は、ジム前もいい天気です!! グローブの手入れをして気合入れていきますよ(^_^)v TWスタジオレッスン~ソリッドフィストの流れです!! はりきって練習も指導も頑張ります(^_^)v &… Continue Reading
02 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 木曜日のトレーニングの様子②!! クラス トレーニング!! 皆!いい汗を掻いています!! 明日も、ジムでお待ちしていますm(__)m Continue Reading
02 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 木曜日のトレーニングの様子!! カーフ強化とシャドー高校生の2人それぞれ、頑張っています!! サウスポー吉住さん!!今日も頑張っています!!高校生の2人それぞれ、頑張っています!! 三牧! 勇人!頑張っています!! Continue Reading
02 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 今日は、,ビジネスマン対人クラスの日!! 今日のビジネスマン対人クラスは、20時から21時です。 *安全面を考えて怪我が無いようにやっています!! クラストレーニング以外も通常通りに利用が出来ますので お間違えのないようお願いいたします。m(__)… Continue Reading
01 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 補強トレーニング終了!!(^_^ 会員の皆さんも,いい汗を掻いて心も体もスッキリしましょう(^_^)v 明日も、ジム・スタジオでお待ちしていますm(__)m Continue Reading
01 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 水曜日のトレーニングの様子②!! 松本さん!!キックもウェイトも頑張っていました (^_^)v 藤波兄も笑顔は、あるよ(^_^)v 今日のラストは、勉強でドイツ・カンボジア帰りの吉澤くんです!!久しぶりできつそうです!! 会員の皆さん!!… Continue Reading
01 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 水曜日のトレーニングの様子!! ジュニア基本クラス終了!!レスリングで活躍していた入江君!最後の補強トレーニングもいい感じです(^_^)v 寿司職人!清水さん!! チ-ズケーキも美味しく作れますが、今は、キックを頑張っています(笑) 特別!!パンチ・デ… Continue Reading
01 10月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 今日も元気に、ジムでお待ちしています11 昭和のプロレス ファンの三苫です!! この曲を聴くと燃えますね(^_^)v 会員の皆さん!! 今日も元気に、ジムでお待ちしていますm(__)m https://www.youtube.com/watch?v=jM0iPb… Continue Reading
30 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 火曜日のトレーニングの様子!! テレビでキックボクシングをやっている女性が増えていると特集がやっていたと 燃えていた女性会員さん達!! 強いオジサン!!吉住さん! 今日のラストまで頑張っていた(^_^)v 永末さん!! 中田さん!! 明日も… Continue Reading
30 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 会員の皆さん!! 今日は、雨ですが、いい汗を掻いて心も体もスッキして下さい(^_^)v 私も元気にトレーニングも指導も頑張ります(^_^)v ジム・スタジオでお待ちしていますm(__)m Continue Reading
29 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 水曜日のトレーニングの様子③!! ウェイトトレーニングを頑張る三牧くん!! 高校生なのでガンガンいこう!! 城本さん!!キックもウェイトも頑張っていましたよ!! 明日も、いい汗を掻いて心も体もスッキリしましょう(^_^)vジムでお待ちしてい… Continue Reading
29 9月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 月曜日のトレーニングの様子②!! 自分の国に帰っていたガーボルさん!! お土産をいただきました ありがとう ございますm(__)m Continue Reading