会員の皆様へ！！

トレーニング中の汗の量が増えてくる季節になってきました。

最近、嬉しい事に、ジムに女性会員さんが増えてきました。

その為、ストレッチマットを購入しましたので女性会員さんは、ストレッチや補強トレーニングの時は、マットを使用して下さい。
　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　 会員の皆さまへ

汗で足元が滑る時がありますので、こまめに、Ｔシャツの着替えを、宜しくお願いします。