朝のロードワークは、気持ち良いです。
引越しをしてから、朝のロードワークコースで、良いと思うコースがなく困っていました。
自分の場合、朝のロードワークは、メンタル面をあげる為に、走るので、空気の良いところ、をえらびます。
その為、今の自宅からは、遠いですが、思いきって、昔のコースを走りはじめました。
３０代の時、チャンピオンになる為、だけを考えて、走っていた場所です。
その当時も、２０代の自分に負けない事を、意識して走っていました。
その意識でトレーニングをしていたので、心技体とも２０代の時を、超え、タイトルマッチに向かって行けました。
走りながら、昔の気持ちを思い出すことが、出来ました。
今の自分は、４０代で頑張っている自分に満足しているだけだと思います。
こんな気持ちで、試合した所で、応援してくれている人達を感動させる、試合は、出来ません。「感謝の気持ちは、試合でかえす」大事な気持ちを思いだしました。
今日からは、最高に動け、気持ちがのっていた頃の、自分と勝負していきます。
そして、勝ちます。
そう考えると、やる気が、でてきました。
相変らず、単純です。
「自身とやる気は、自分しか作れない」
中高年の会員の皆さんも、それぞれの目標目指し、一緒に頑張って行きましょう！！