07 12月 SOLID FIST／三苫 ジムニュース 土曜は、胸・背中の日でした。少しですが、上半身が、大きくなっているかも？？肩のインナーマスッルを左右とも、断裂しているので、上半身のトレーニングは、自信がない！！でも、重い重量に挑戦して絶対、でかくなってみせる！！ 「何の為」・・・・・・・？？？？
