18 2月 SOLID FIST/三苫 ジムニュース 私が、やっていた体幹トレーニングをやるSOLIDジュニア達です。教えてから3年ぐらい経ちますが、私より上手くなっています!片足でつま先だけで、楽勝に出来る子もいます!!私も負けられん!!一般会員さんも、頑張っていきましょう!!