01 9月
SOLID FIST/三苫


今日は、男性も女性も10時からトレーニングが出来る日ですが、 はじめて3分動いて30秒休むジムワークに挑戦されました


補強トレーニングまでしっかりやって終了されていました(^-^V



沖縄帰り!!親子でトレーニングです(^-^V
お土産もいただきましたm(__)m


入会!!有難う御座いますm(__)m


古賀さん!!常住さん!!頑張っています!!


長糸小の子が今日から入会でした!!有難う御座いますm(__)m
張り切っていきましょう(^-^V



松尾さん!!久しぶりです(^-^V


中村さん!!ラスト!!



明日は、女子クラスからスタ-トです!!


地元の皆さん!!
体験・見学お待ちしておりますm(__)m
 
ジムで元気にお待ちしています!!
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